sneznoe.com

Przydatne właściwości bazylii dla zdrowia



Przydatne właściwości bazylii dla zdrowia /  Basil

Okres od późnego lata do wczesnej jesieni to czas sezonowych warzyw i ziół. Bardzo dużo miłości bazylia roślina ze względu na bogaty, pikantny aromat i słodko-gorzki smak. Rośnie w wielu wiejskich domkach obok pietruszki i kopru.

Nazwa tej zieleni pochodzi od greckiego słowa basileus, co oznacza "król" lub "król". Od razu możesz się domyślić, jak nasi przodkowie szanowali tę pachnącą roślinę!

© DepositPhotos

Przydatne właściwości bazylii

W Indiach bazylia uosabia gościnność, w starożytnych Włoszech była używana jako "trawa miłości". Basil jest bogaty w bioflawonoidy - specjalne związki organiczne, które stabilizują strukturę chromosomów w komórkach i zapobiegają ich rozpadowi. W ten sposób materiał genetyczny komórki stają się odporne na odrodzenie i powstawanie raka.

Charakterystyczne apetyczne zapach bazylii spowodowane wysoką zawartością olejków eterycznych, które mają silne działanie bakteriobójcze. Niszczą pałeczki ryjaniczne, gronkowce i infekcje enterokokowe. Witamina K, składnik bazylii, zwiększa krzepliwość krwi.

© DepositPhotos

Zapach i smak bazylii pobudza apetyt, purpurowe lub zielone liście dodawane są do sałatek, zup, dań mięsnych i warzywnych, pizzy, makaronów, sosów i ciast. W naszym kraju uprawiana jest jako roślina ogrodowa, ale niewiele osób podejrzewa jej skuteczność w leczeniu powszechnych chorób.

Podczas sezonu letniego jest w pełnym rozkwicie, mieć czas na przygotowanie bazylii na przyszłość i wziąć pod uwagę kilka przykładów jego wykorzystania do celów medycznych.

Zastosowanie bazylii w medycynie ludowej

  1. Z zapaleniem oczu i uszu
    W leczeniu chorób oczu (zapalenie spojówek, zaćma, jaskra) zastosować infuzję 1 łyżka. l sucha bazylia zioła na 1 łyżka. wrzącej wody. Oczy umyć płynem chłodzącym kilka razy dziennie.

    Rosół bazylia łagodzi ból, gdy otitis: 2 łyżki. l Zioła warzą 0,5 litra wrzącej wody i doprowadzają do wrzenia na małym ogniu, a następnie zaparzać przez 10 minut. Kompres powinien być stosowany w konwencjonalny sposób każdego dnia, podczas gdy bóle ucha. Ponadto można użyć olejku bazylii, który jest sprzedawany w każdej aptece. Podgrzewany olej zaszczepia 1-2 krople do ucha - zmniejsza to stan zapalny i ból.

    © DepositPhotos

  2. Napięcie nerwowe, stawowe, bóle głowy
    Jeśli chcesz przezwyciężyć stałą słabość, zmęczenie, drażliwość, apatię, zacznij pić bazylię jako herbatę.Wystarczy wlać szklankę wrzątku na trawę i pozwolić jej parzyć przez 15-20 minut. Pij napój z kręgu cytryny, cukru lub miodu 2 razy dziennie, a wkrótce poczujesz przypływ siły.

    Herbata ta łagodzi bóle głowy i mięśni spowodowane napięciem. Ból ustępuje, gdy przeżuwasz kilka świeżych liści lub masujesz skronie olejem bazylii. Roślina pomaga radzić sobie ze stresem, wzmacnia system nerwowy, poprawia zdrowie i zwiększa wydajność.

    © DepositPhotos

  3. Z zapaleniem jamy ustnej, bólem gardła i bólem zęba
    Ten naturalny lek może zniszczyć do 99% drobnoustrojów w jamie ustnej bez szkody dla organizmu. Jeśli na policzkach pojawiają się rany, język, dziąsła, bazylia doskonale je leczy. Dlatego dobrze jest przepłukać usta wywar z bazylii lub żuć świeże liście na zapalenie jamy ustnej i ból gardła.

    Zieloni są wykorzystywane w walce z bólem zęba, próchnicą i kamieniem nazębnym. Aby złagodzić ból zęba wystarczy przeżuć kilka liści bazylii i przytrzymać taką "dziąsło" na bolącym zębie. Odwar lub napar z rośliny wzmacnia dziąsła. Suszony proszek bazylii służy do czyszczenia zębów.

    © DepositPhotos

  4. Z nudnościami, zgagą, zatruciami, chorobami żołądkowo-jelitowymi
    Ekstrakt z bazylii eliminuje mdłości i wymioty. Jeśli zjadłeś coś zepsutego, zjedzenie liści bazylii pomoże poradzić sobie z zatruciem. Dlatego pachnącą trawę umieszcza się w naczyniach, zwłaszcza w mięsie. Ta przyprawa stymuluje trawienie i wchłanianie składników odżywczych.

    Bazylia zieleni normalizuje mikroflorę jelitową, wywary i napary łagodzą obrzęki, tworzenie się gazów i skurcze, są przyjmowane na zapalenie okrężnicy i zapalenie żołądka. Ekstrakty roślinne są stosowane w leczeniu zgagi i odbijania.

    © DepositPhotos

  5. Aby poprawić kondycję skóry i włosów
    Domowe maseczki z bazylii łagodzą trądzik, zaczerwienienie i starzenie się skóry. Dzięki unikalnemu zestawowi składników roślina odmładza skórę, oczyszcza pory, tonuje, koi, wygładza powierzchnię i poprawia cerę, leczy trądzik, aktywuje regenerację komórek.

    Bazylia wyjątkowo tonizuje zwiotczałą skórę. Aby uzyskać wyraźny owal twarzy, wystarczy 2-3 razy w tygodniu, aby umieścić kleik z pokruszonych liści na twarzy, szyi i dekolcie.

    © DepositPhotos

    Aby włosy były gęste, elastyczne i błyszczące, aby usunąć swędzenie i suchość skóry głowy, należy użyć naparu z bazylii bezpośrednio po umyciu głowy.Konieczne jest wlanie 100 g suszonej lub świeżej bazylii 0,5 l wrzącej wody, pozostawić na pół godziny, odcedzić i zanurzyć włosy w tym produkcie na 2-3 minuty.

    © DepositPhotos

Naukowcy tak twierdzą bazylia korzyści zdrowotne bezsporny. Jego właściwości przeciwgrzybicze, przeciwzapalne, przeciwutleniające pomagają niszczyć infekcje, stymulować układ sercowo-naczyniowy, poprawiać kondycję skóry i włosów oraz znacznie wzmacniać układ odpornościowy.

© DepositPhotos

Eksperci zalecają stosowanie świeżej lub suszonej bazylii codziennie, aby utrzymać odporność na przeziębienia w zimnych porach roku. Najłatwiej jest zamrozić liście bazylii na zimę w zamrażarce. Ciekawy sposób na zamrożenie zieleni w oleju roślinnym, opisaliśmy już w naszym artykule.

Suszona bazylia ma bogatszy smak niż zamrożone, zachowując wszystkie korzystne właściwości. Roślinę, wraz z łodygami, należy zebrać przed kwitnieniem, wysuszyć w ciemnym, wentylowanym pomieszczeniu. Lub podgrzej przez 1 godzinę w piekarniku z otwartymi drzwiami w 40 stopniach. Najlepiej przechowywać suszoną bazylię w szczelnie zamkniętym porcelanowym lub szklanym pojemniku.

Doświadczeni ogrodnicy wiedzą, że jeśli ocierasz skórę świeżą bazylią, możesz odstraszać owady żywiące się krwią. Czy używasz tej rośliny tylko jako przyprawy? Teraz już wiesz dlaczego bazylia jest przydatna. Udostępnij te informacje znajomym na Facebooku!