Precz z żylakami! W ten sposób Kate Middleton utrzymuje stopy zdrowe dzięki codziennym wysokim obcasom.

Kate Middleton ma piękne ciało i wyrafinowany smak. Rzadko widuje się ją w szczerych strojach lub szortach plażowych, ponieważ zabrania ona królewskiego ubioru. Ale pierwszą rzeczą, która rzuca się w oczy jest bezbłędna smukłe nogi. Nawet po trzeciej ciąży i stałych piętach nie ma żylaków, obrzękłych kostek ani dodatkowych kilogramów na biodrach.

Ale to nie tylko dobre geny. Księżna ma swoje sekrety, które pomagają utrzymać zdrowie i nogi kosmetyczne. Wersja "Tak prosty!" z przyjemnością opowiem ci o tych trikach.

Zapobieganie żylakom w nogach

Czynniki wywołujące żylaki mogą być długotrwałe lub przedłużone, siedząc w tej samej pozycji lub ze skrzyżowanymi nogami. Pierwsze oznaki żylaków: obrzęk, ból i uczucie ciężkości nóg. Pojawiają się niebieskawe gwiazdy, które nie zdobią nóg. A przy częstych spadkach temperatury ścianki naczyń osłabiają się znacznie.

1. Kate Middleton wróciła do rajstop mody. Przejawy pierwszych objawów w postaci pajączków można złagodzić, a nawet zapobiec prostą techniką: nosić pończochy lub rajstopy uciskowe.Ponadto poprawiają wygląd nóg, ukrywając wszystkie wady. Kate często używa tej techniki i ma w swoich arsenałach kompresyjne pończochy i rajstopy o odpowiednich odcieniach.

   

2. Aktywność fizyczna
   Siedzący tryb życia - bezpośrednia droga do żylaki. Aktywność fizyczna tonizuje mięśnie, zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym i przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi. Od dzieciństwa księżna angażuje się w wiele dyscyplin sportowych: pływanie, tenis, hokej na trawie, siatkówka i krykiet.

   Nawet teraz, będąc matką z wieloma dziećmi, uczestniczy w różnych sportowych imprezach charytatywnych. Łyżwi się również z przyjemnością lub pływa podczas wakacji.

   

3. Możliwość noszenia wysokich obcasów
   Adidasy ze ścisłą sukienką i kapeluszem nie mogą się nosić, więc Kate musi nosić wysokie obcasy. Tajemnicą dziewczyny noszonej na obcasach bez bólu jest zastosowanie specjalnych wkładek ortopedycznych wykonanych z najlepszej włoskiej skóry. Są one umieszczane wewnątrz butów i sprawiają, że są miękkie i wygodne, ale nadal nie pozwalają stopie się ślizgać. Ułatwiają ból podczas chodzenia.

   

Cóż, nasza rada: nie zapominaj, że buty na obcasach powinny być wygodne! Należy pamiętać, że zbyt cienkie pięty mogą prowadzić do skręcenia kostki i chronicznego bólu stawów. Buty na niskim wybiegu muszą być wybierane miękką i elastyczną podeszwą, ponieważ twarda podeszwa obciąża mięśnie nóg i powoduje skurcze, napięcie i dodatkowy ból.

Nieskazitelny wygląd stóp księżnej Cambridge jest wynikiem troskliwej i troskliwej opieki nad nimi. Powiedz nam w komentarzach, jak dbać o swoje stopy. A także udostępnić przydatny artykuł ze swoimi przyjaciółmi w sieciach społecznościowych!