Woda - Niezbędny składnik naszego ciała. Możemy mówić o jego korzyściach przez wiele godzin - to jest dobre dla skóry, dobre dla pracy narządów wewnętrznych i dobre dla utraty wagi. Ale niewiele osób wie, że woda nadal jest najlepsza. środek do mycia ciała. Nic nie może się z tym równać!
Aby być zdrowym, od czasu do czasu musisz dać ciału odpoczynek i oczyścić komórki. Pomysł detoksykacji jest bardzo prosty: każdego dnia i nocy nasze ciało działa bez zatrzymywania, przetwarzania żywności, wchłaniania całej użyteczności i odrzucania wszystkich złośliwości.
W zależności od diety, w której mieszkasz, w jakim powietrzu oddychasz - twoje ciało jest mniej lub bardziej zanieczyszczone przez toksyny. Cel detox - usuń jak najwięcej toksyn z twojego ciała i popraw zdrowie.
Takie oczyszczanie jest również doskonałym etapem przygotowawczym przed przyjęciem zdrowego systemu żywienia jako nowego stylu życia. Detox pozwala na powrót do naturalnych odczuć smakowych, które utraciłeś, spożywając zbyt dużo niezdrowego - słodkiego, słonego, smażonego i tłustego - pokarmu.
Owoce i warzywa znajdą dla ciebie nowe piękno, a kubki smakowe ożyją.Myślę, że nie trzeba mówić, że utrata wagi jest tylko magicznym narzędziem.
Oto jest doskonały przepis na wodę, które pomogą Ci oczyścić ciało bez większego wysiłku. Poza tym jest przyjemny w smaku. Zapamiętaj te proste elementy:
Potnij plasterki ogórka i cytryny, dodaj miętę, przykryj wodą i zostaw na noc. Pij ten napój z przyjemnością każdego dnia, usuwając z ciała wszystko, co niepotrzebne, dzięki czemu jesteś zdrowsza i piękniejsza.
Czy podoba Ci się ten prosty, poprawiający zdrowie przepis? Powiedz wszystkim o tym!
