Jak usłyszeć wołanie o pomoc 8 znaków osoby z ukrytą depresją.

Często słyszymy podobne zdanie od ludzi: "Wygląda na to, że znowu mam depresję!". W rzeczywistości wszystko nie jest takie proste ... Distemper i depresja to dwie różne rzeczy.

Depresja najczęściej pozostaje niezauważona i jest to najniebezpieczniejsza ze wszystkich. Osoba ma skłonność do ukrywania najbardziej bolesnych i głębokich ran z oczu innych. Zostaje sam ze swoim problemem.

Dzisiaj ten temat jest szczególnie istotny. W końcu tak mało uwagi poświęcamy sobie nawzajem. "Tak prosty!" przygotowałem dla ciebie 8 głównych oznaki depresjiUznając to, możesz dać pomocną dłoń.

Objawy depresji

Oto, co robią ludzie, którzy ukrywają depresję:

1. Wyglądają zbyt wesoło, zawsze żartują.
   Nie myl depresji ze złym samopoczuciem. Zapamiętaj słynnego komika Robina Williamsa. Ludzie nadal są aktorami. Człowiek może się wydawać dusza firmy i błyszczeć pozytywnie, aw środku przeżywać najgłębsze rozczarowanie. Cały czas jest w świetnym humorze, nie każdy może.



2. Mają tendencję do pisania opowiadań.
   Ludzie cierpiący na depresję uważają, że i tak inni nie będą w stanie ich zrozumieć. Dlatego wymyślają wiarygodne wymówki dotyczące ich działań w historii.Próbują ukryć swój stan umysłu, aby wydawać się zwykłymi ludźmi.

   Na przykład, po raz kolejny odmawiając wyjścia z przyjaciółmi, osoba motywuje to przez fakt, że działa. W rzeczywistości siedzi samotnie w pokoju i zastanawia się nad życiem.

3. Cierpią na odchylenia w trybie dnia.
   Tacy ludzie za dużo śpią, a potem za dużo śpią. Nie jedzą regularnie. Sen i odżywianie są bardzo ważnymi elementami zdrowia.

   Osoba cierpiąca na depresję nie może kontrolować siebie. Ciemne myśli, huśtawki nastroju rządzą nim.



4. Bardziej poważnie podchodzą do używania niektórych pokarmów.
   Osoba z depresją wie, jak alkohol lub kawa wpłynie na jego stan. On wie, kiedy iw jakich ilościach należy pić. Powód jest dość banalny - wymienione produkty wpływają na jego samopoczucie znacznie bardziej niż powinno.
5. Są skłonni do filozofowania.
   Tacy ludzie często myślą o sensie życia, szukają odpowiedzi na ważne pytania życiowe. Te myśli, jak bagno, ściągają ludzi. Czasami prowadzi to do nieodwracalnych konsekwencji.
6. Zwykle są utalentowani i ekspresyjni.
   Wielu najsłynniejszych aktorów, muzyków i artystów cierpiało na choroby psychiczne. Kreatywność jest wynikiem doświadczanych emocji. Sposób na pozostawienie czasu na przygnębiający świat.W sztuce tacy ludzie znajdują znaczenie i światło.



7. Mają tendencję do szukania znaczenia we wszystkim.
   Każdy musi wyznaczyć cele. Próbujemy zrobić wszystko dla dobra. Ludzie depresyjni pragną tego jeszcze bardziej. Spieszą się do skrajności, szukając właściwej drogi, która ma sens.
8. Czasami mogą dawać znaki.
   Nawet zbyt tajemniczy i silny człowiek może czasem porzucić luz i pokazać swój ból. W nieszkodliwym żartem może być wołanie o pomoc. Jeśli człowiek, którego otworzyłeś i rozmawiał o swoim brzemieniu, pomóż mu.

Jeśli znajdziesz kilka znaków, zadzwoń natychmiast. Porozmawiaj z mężczyzną o jego problemach. Pokaż mi, jaka jesteś droga. Ludzie na ogół muszą rozmawiać ze sobą więcej, a wtedy można uniknąć wielu problemów. Udostępniaj ważne informacje w sieciach społecznościowych!