Kurczak jest ptakiem, który najczęściej gotujemy. Nie wymyślono tylko tych przepisów. Jest przygotowany szybko, łatwo i jest niedrogi. Do tego odnosi się kurczak produkty dietetyczne, a to jest dokładnie to, czego potrzebujesz w przeddzień lata.
Dzisiejsza edycja "Tak prosty!" powie Ci, jak gotować niesamowicie pachnące i soczysta pierś z kurczaka z bardzo nietypową, ale jednocześnie prostą treścią. To danie nie szkodzi twojej figurze, ale jednocześnie daje uczucie sytości i przyjemności. W końcu właściwe odżywianie powinno być pyszne!
Jak ugotować soczyste piersi z kurczaka
Składniki
- 4 piersi z kurczaka
- 250 g puszkowanych moreli lub brzoskwiń
- 100-150 g twardego sera
- 2 ząbki czosnku
- 2-3 łyżki stołowe o niskiej zawartości tłuszczu śmietana
- sól, przyprawy do smaku
Przygotowanie
- Opłucz mięso, odklej folie. Wytnij kieszeń piersi kurczaka nożem i napełnij ją morelami. Wystarczy jedna połówka moreli na jeden filet. Na zewnątrz pocierać solą i ulubionymi przyprawami.
- Ściśnij ser na drobnej tarce, dodaj śmietanę i drobno posiekaj lub naciśnij czosnek. Dokładnie wymieszaj wszystko i umieść na wierzchu jagód w każdej piersi. Po prostu nie narzucaj dużo.
- Piersi trzęsawki w miejscu nacięcia za pomocą wykałaczek. Na wierzch można posypać trochę parmezanem i przyprawami.
- Smarujemy naczynie do pieczenia masłem i wkładamy nadziewane piersi z kurczaka w górę. Piec około 40 minut w temperaturze 180 stopni aż do miękkości.
- Podawać na gorąco z ryżem lub warzywami. Smak Bon!
To bardzo smaczne danie! Połączenie produktów jest po prostu niesamowite i jesteśmy pewni, że Ci się spodoba. Udostępnij ten wspaniały przepis w sieciach społecznościowych!
